Acelerando tu metabolismo para perder peso y adelgazar rapido / Speeding up your metabolism to lose weight and rapid weight loss: Más delgado, más esbelto, más joven / Thinner, slimmer, younger

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Acelerando Tu Metabolismo para Perder Peso y Adelgazar Rapido: Usando tu TMR para Perder Peso Rapido te ensenara como incrementar tu TMR (tasa metabolica en reposo) para acelerar tu metabolismo y ayudarte a cambiar tu cuerpo para bien. Aprende como ponerte en optima forma y alcanzar tu peso ideal mediante nutricion inteligente para que puedas desempenarte al maximo. El comer carbohidratos completos, proteinas y grasas naturales en las cantidades y porcentajes adecuados e incrementar tu TMR te hara mas rapido, mas agil y mas resistente. Este libro te ayudara a: -Perder peso consistentemente y a largo plazo. -Tener mas energia. -Acelerar naturalmente tu Metabolismo. -Tener un mejor sistema digestivo. El comer bien y mejorar la manera en que alimentas a tu cuerpo tambien reducira las lesiones y seras menos propenso a ellas en el futuro. Ser muy grueso o muy delgado son dos de las razones comunes por las que ocurren las lesiones y es la razon principal por la que la mayoria de la gente carece de confianza. Se explican a detalle tres opciones de planes nutricionales. Puedes seleccionar cual es la mejor para ti dependiendo de tu condicion fisica general. Uno de los primeros.